BIENVENIDA A BODY RECOMP

Body Recomp es un programa de 4 semanas, exclusivo para mujeres enfocado en la recomposición corporal. Reduce medidas y aumenta tu masa muscular bajo el mejor sistema de entrenamiento en línea. ¡Tu mejor figura empieza aquí!.
Nuevo grupo inicia cada lunes
Entrena con nosotras sin suplementos ni pastillas mágicas.
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En este programa encontrarás:

Entrenamientos en vivo
Entrenamientos exigentes guiados por uno de los mejores entrenadores top de Lima. Rutinas enfocadas en la pérdida de grasa, ganancia muscular y en lograr una recomposición corporal. Entrena donde quieras, con o sin equipo, y consigue el mejor físico de tu vida.

Escuela de Nutrición
Aprende los secretos de la nutrición y logra tu mejor cambio físico con nosotros. Consigue tu objetivo comiendo rico, saludable y variado con comida casera y fácil de preparar. Comer saludable no es comer aburrido. Recetas, tips y consejos para que cada día disfrutes tus comidas.

Comunidad Fit
Contenido diario y exclusivo para el grupo privado de coaching por Telegram. Juntos apoyándote y acompañándote en el proceso. Unidos por un solo objetivo ¡Estaremos más cerca de ti de lo que imaginas!
Lo que incluye:
Clases de entrenamiento en vivo horario mañana y noche
Clases online de lunes a viernes dirigidas por un profesional licenciado en deporte y acondicionamiento físico, especialista en entrenamiento de solo mujeres. Cada clase será dictada en función a tu objetivo y nivel de entrenamiento y cuenta con una guía y atención personalizada permanente.
Talleres Nutricionales
Talleres educativos con herramientas útiles para despejar todas tus dudas en diferentes temas relacionados a nutrición, entrenamiento, mentalidad, coaching, wellness, estilo de vida, entre otros.
Cocina saludable en vivo con nuestro Nutrichef
Talleres en vivo de recetas saludables, dictados por nuestro Nutrichef especialista en cocina saludable. Aprende a preparar los más deliciosos platos y snacks que te ayudarán a mantener un estilo de vida saludable con variedad.
Clases de Técnica
Clases exclusivas para mejorar la técnica y ejecución del ejercicio. Priorizar el aprendizaje y realizar correctamente tu rutina de entrenamiento es el enfoque del programa.
Plan de Alimentación personalizado
Aprende a comer rico, variado, nutritivo y fácil desde casa. Una alimentación saludable no tiene por qué ser aburrida. Encuentra tu propia adherencia y disfruta de un estilo de vida saludable donde te veas comiendo así para toda la vida.